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Ano Novo Lunar - Ano do Dragão 龙年 - Barecelona

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No fim de semana passado teve lugar a maior Festa para os Chineses; é aquilo a que eles chamam de Festival da Primavera - 春节 e começou precisamente dia 10 de Fevereiro.  Este ano será o Ano do Dragão Yang Madeira . A última vez que isso aconteceu foi em 1964. Este não será um ano qualquer. Segundo a astrologia chinesa, o Dragão é o animal mais importante; é o único animal mítico do zodíaco chinês e um símbolo auspicioso de sorte e poder. Mas este ano ele vem carregado de Energia e Agitação pois é um Dragão Yang. E para além disso será um Dragão Madeira, o que nos remete para bastante energia ligada ao Fígado, às emoções e às decisões. Por isso, muitas novidades se esperam para este ano que será tudo menos monótono! Eu (Wing Chun Porto) e o Sifu Francisco da Wing Chun Gaia estivemos mais uma vez em Barcelona para celebrar este evento com o nosso Sifu Santi, Simo Loli e toda a família do Wing Chun.  Além dos treinos, fizemos também uma apresentação em frente ao Restaurante Cantonês Rio
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Novo Ano Chinês - 春节 Ano do Dragão

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Olá a todos, O Novo Ano Lunar tem sido chamado de Novo Ano Chinês. Não é que esteja errado, mas há outros países na Ásia que também celebram este evento entre final de janeiro e início de fevereiro. Os chineses chamam-lhe 春节 (Chun Jie) que significa literalmente " Festival da Primavera" . E sim, é o mesmo "Chun" do termo Wing Chun que designa a nossa arte marcial!  Neste ano de 2024, este evento será no dia 10 de Fevereiro e tem um sabor ainda mais especial porque é o Ano do Dragão ! Como sabemos o Dragão é um símbolo muito auspicioso para os Chineses e ainda mais para quem faz artes marciais pois este seria o ano de Bruce Lee .  Relembro que na China Bruce Lee é conhecido por " Lee Siu Long " (李小龙 - Lee o Pequeno Dragão). E não é por acaso, é que ele nasceu mesmo no ano e na hora do Dragão, em 27 de novembro de 1940. Segundo a Astrologia Chinesa isso denotava um forte presságio de um homem muito poderoso. Se ele fosse vivo este seria certamente um ano m
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Seminário de Wing Chun em Girona

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 No passado fim de semana de 20 e 21 de Maio decorreu em Girona - Espanha mais um Curso de Verão com o Sifu Santi Pascual. Foi um seminário com alunos da AWW - Associacion Wong Shun Leung - Espana com alunos de todos os cantos de Espanha e também com alunos Portugueses como já vem sendo habitual. Desta vez eramos 6 praticantes do Porto, Gaia, Matosinhos e Famalicão. Na foto abaixo estamos eu (Lio Monk) da Wing Chun Porto e o Sifu Francisco da Wing Chun Gaia com o nosso Mestre Santi Pascual, o presidente da AWW.     Desta vez o local era mesmo muito tranquilo. Apenas estávamos rodeados de campos de trigo e pouco mais.  Como já são vários anos de treino com esta Associação AWW, uma parte destes alunos já se conhecem há anos. Por isso foi muito bom encontrar amigos e fazer o que mais gostamos - Wing Chun!    Até breve e bons treinos, Ming, Lio Monk  
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Ano Novo Chines - A Festa da Primavera 春节

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No final de janeiro passado entrou o Novo Ano Chinês.  Foi mais precisamente no dia 22 de Janeiro que entrámos no Ano do Coelho.  Os Chineses (e não só) celebram a sua mais importante Festa, A Festa da Primavera ( 春节 ).  Esta é a altura de estar com a família e com os amigos, de celebrar a amizade e as relações. É a altura de entregar os envelopes vermelhos, que eles chamam de Lai Si em Cantonês (ou hong bao em Mandarim 红包). Este ano, decidimos ir até Barcelona e celebrar esta festa com o nosso Sifu Santi Pascual. Estivemos lá mais 3 dias para treinar, conviver e celebrar esta grande Festa da Primavera.  Mas não fomos sós. Eu e o Sifu Francisco levamos vários dos nossos alunos e eramos 13 portugueses no total.  Fomos ainda ao Restaurante Rio Azul como já vem sendo habitual. Este é um restaurante típico de cozinha cantonesa que fica situado no centro de Barcelona.  Foi mais um fim de semana memorável de partilha de histórias de Wing Chun e de muita aprendizagem.  Até breve, MING Lio
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Seminário de Wing Chun em Barcelona

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  Olá a todos, Decorreu no passado fim de semana (8 e 9 de Maio) mais um Seminário de Wing Chun com o Sifu Santi Pascual, o presidente da AWW - Asociación de Wing Chun Wong Shun Leung - Spain. Tudo começou ainda na 6a feira dia 6, já que muitos alunos que vinham de fora, já tinham chegado a Mollet de Valles, o local do seminário. Estivemos a jantar e a conversar pois muitos já não se viam há 3 anos devido à Pandemia. Antes de irmos embora dormir e prepararmo-nos para o dia seguinte tirámos ainda uma foto dentro do Kwoon do Sifu Santi Pascual.  Vieram alunos de vários locais de Espanha como Almeria, Saragoça, Maiorca; da Áustria e também de Portugal. Eramos mais de 80 participantes! Desta vez, fomos 7 portugueses (da Wing Chun Porto e Wing Chun Gaia), um número muito bom a representar o nosso país!  O Seminário decorreu muito bem, num espírito de descontração, amizade e entreajuda. Mesmo quem era iniciante teve a oportunidade de aprender bastante. No sábado à noite, após o jantar num re
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Seminário de Wing Chun em Lisboa - 2022

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  Olá a todos, É com muito prazer que anuncio que  irei realizar um  Seminário de Wing Chun  em Lisboa no próximo dia 25 de Abril. O mesmo irá decorrer nos jardins da Gulbenkian como já é costume. Horário : 10-13h e 14.30-17.30  PROGRAMA:  -   Exercícios de Wing Chun :      . Siu Nim Tao (A Pequena Ideia)    . Quatro Portões (Sei Mun)     . Exercício de Pack Sao    . Mãos que Agarram (Lop Sao) -  Anel de Bambu (Jook Wan Huen)    . Exercícios de Condicionamento de braços com o Jook Wan    . Exercícios de Andamentos com o Jook Wan    . Exercícios de Wing Chun no Jook Wan    . Forma do Jook Wan - Mãos Coladas (Chi Sao)   . Mãos Coladas de um Lado (Don Chi Sao)     - Saídas pelo Portão Interior e Exterior   . Mãos que Enrolam (Luk Sao)     - Trocas em Tan e Fook   . Mãos Coladas dos 2 Lados     - Lop Sao com Luk Sao   . Ataques a partir do Chi Sao (Gwo Sao) Nota : Vou levar vários Jook Wans para os participantes que não tenham.  Segue um vídeo em anexo da nossa Academia sobre o  Jook Wan  
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Treinos em Barcelona com o Sifu Santi Pascual

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  Olá a todos, Nos dias 15,16 e 17 de Outubro eu e o meu amigo Francisco Silva da Wing Chun Gaia fomos mais uma vez para Barcelona para visitar e treinar com o nosso Mestre, o Sifu Santi Pascual, presidente da Asociación Wong Shun Leung - Espana.  Foram 3 dias memoráveis de muito treino e convívio.  Há vários anos seguidos que vamos treinar com o Sifu Santi e a cada ano que passa a ligação é maior! Foi de coração cheio que viemos de Barcelona. Este ano e no ano passado não foi possível ter cá o Sifu Santi para os habituais seminários devido à pandemia, mas penso que em 2022 voltaremos ao normal. Vamos todos torcer por isso!!  Muito obrigado Sifu & Simo Loli.  Até muito breve, Lio Monk
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