BONECO DE MADEIRA - Curso Intensivo


Vou realizar nos dias 8, 15, 22 e 29 de Agosto um Curso Intensivo sobre o BONECO DE MADEIRA (Mook Yan Jong).

O boneco de Madeira é uma das vertentes do WING CHUN e é talvez a imagem de marca desta Arte Marcial. Permite trabalhar as técnicas de combate e fortalecer os braços e pernas. Existe uma forma (Tao) para o boneco que é uma sequência de 108 movimentos que inclui imensas técnicas de luta.

É essa sequência que vou ensinar neste Curso Intensivo.

Para além disso, pretendo ensinar algumas aplicações de exercícios de LOP SAU no Boneco de Madeira. Estas aplicações não são do Wing Chun Tradicional, mas foram desenvolvidas pelo Mestre RANDY WILLIAMS que é uma lenda viva das Artes Marciais. Como acho que são muito interessantes achei que as devia incluir.

Vão ser quatro 2ªfeiras. Os interessados devem escolher um destes 3 horários: 10h-13h, 14h-17h e 18h-21h. O curso custa 20 euros para os alunos e membros da Associação Portuguesa de Wing Chun e 30 euros para os restantes.

Este curso está aberto a todos, sejam eles praticantes ou não praticantes de Artes Marciais.

As inscrições devem ser feitas para lio.monk@gmail.com.

Mais info: 914233853 ou 937571682

Abreijos,

LIO MONK

Comentários

  1. Eu suo um amante da art do Kung Fu, tenho uma grande admiração para quem pratica. Eu suo de fortaleza - Ceara, inda não encontrei um escola para os meus filho, por uqe quero uma escola de que tenha orden e diciplina, não seria qualque uma.

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  2. Onde posso arranjar um Mook Yan Jong em Portugal no alto minho?

    Cumprimentos

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