RETIRO NO GERÊS

Amigos,


É com muito prazer que vos comunico que irei realizar mais um Retiro no Gerês! (Peneda) 
Será nos dias 17 e 18 de Setembro (sáb e dom) e incluirá, entre passeios, comes e bebes e canções à viola, aulas de:


- LIAN GONG - Alongamentos específicos para prevenção e tratamento de problemas de
                         saúde


- TAI CHI CHUAN - Sequência de exercícios baseada em animais e elementos da natureza

- FENG SHUI - Arte de decoração e organização de espaços baseada na antiga filosofia
                         chinesa


- WING CHUN - Defesa Pessoal (Kung Fu) com movimentos simples, curtos e directos


Todos os interessados devem contactar-me pelo mail: lio.monk@gmail.com
ou 914233853 ou 937571682 e fazer a sua inscrição até ao dia 8 de Setembro.


O preço varia entre 65€ (camarata) e 80€ (quarto duplo) consoante o tipo de alojamento e estes preços já incluem Pequeno Almoço e Roupa de Cama e de Banho.


As inscrições estão limitadas ao número de quartos disponíveis.


Abreijos


LIO MONK


PS: Aqui ficam duas das muitas fotos tiradas no ano passado pelos participantes.