Boas Juventude,
Durante os domingos dos próximos meses de Junho e Julho estarei no Parque da Cidade do Porto para ensinar WING CHUN a quem quiser aprender.
As aulas irão decorrer das 10.30h às 12h e são GRÁTIS para todos! Começamos já neste proximo domingo, 3 de Junho que ainda por cima é o meu dia de anos :)
Para quem não sabe o Wing Chun é um estilo de Kung Fu, e provavelmente a única arte marcial criada por mulheres. Foi a arte marcial que Bruce Lee começou por aprender.
Nestas aulas iremos praticar exercícios de Defesa Pessoal, Boneco de Madeira (Mook Yan Joang) e muitos exercícios de Wing Chun que treinam a concentração, a coordenação e retiram a "poeira" do corpo e da mente.
Estas aulas são para todas as pessoas de todas as idades, praticantes ou não de artes marciais.
Devemos estar na zona do mato em frente ao Pavilhão da Água.
Por questões de organização peço a todos que tentem avisar com antecedência se possível. Basta enviarem-me um mail a confirmar a vossa presença (lio.monk@gmail.com).
Apareçam e tragam amigos!
LIO MONK
Durante os domingos dos próximos meses de Junho e Julho estarei no Parque da Cidade do Porto para ensinar WING CHUN a quem quiser aprender.
As aulas irão decorrer das 10.30h às 12h e são GRÁTIS para todos! Começamos já neste proximo domingo, 3 de Junho que ainda por cima é o meu dia de anos :)
Para quem não sabe o Wing Chun é um estilo de Kung Fu, e provavelmente a única arte marcial criada por mulheres. Foi a arte marcial que Bruce Lee começou por aprender.
Nestas aulas iremos praticar exercícios de Defesa Pessoal, Boneco de Madeira (Mook Yan Joang) e muitos exercícios de Wing Chun que treinam a concentração, a coordenação e retiram a "poeira" do corpo e da mente.
Estas aulas são para todas as pessoas de todas as idades, praticantes ou não de artes marciais.
Devemos estar na zona do mato em frente ao Pavilhão da Água.
Por questões de organização peço a todos que tentem avisar com antecedência se possível. Basta enviarem-me um mail a confirmar a vossa presença (lio.monk@gmail.com).
Apareçam e tragam amigos!
LIO MONK
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