Aula Aberta de Wing Chun - Parque da Cidade do Porto
Olá a todos,
Decorreu no passado domingo dia 7 Julho a Aula Aberta de Wing Chun no Parque da Cidade do Porto!
A aula teve um ligeiro atraso devido ao evento do Continente já que foi mais difícil de estacionar. No entanto, os participantes foram chegando aos poucos e por volta das 11.15 já estávamos todos a aquecer!
Alunos, ex-alunos e pessoas de todas as idades que vieram experimentar pela 1ª vez, todos fizemos uma ótima aula de cooperação e entreajuda!
Os exercícios de Wing Chun exigem concentração, coordenação e reflexos e era notório o esforço para absorver novos conceitos e movimentos e deixar que o corpo fizesse o que o cérebro já tinha percebido.
O objetivo era experimentar, sentir e deixar fluir. E todos se saíram muito bem. Quem lá esteve entendeu o que eu quero dizer com a expressão "tirar a poeira do corpo e do cérebro"!
No final, fizemos alguns exercícios de Defesa Pessoal com técnicas de Wing Chun e colocámos em prática alguns dos movimentos desta arte.
Quando a aula terminou alguns já suavam por todos os poros, outros estavam sorridentes, e outros ainda pareciam ter energia para estar lá mais uma hora!!
Antes de irmos embora houve ainda tempo para umas fotografias.
Deixo o meu agradecimento por terem vindo sentir o Wing Chun e desejo que tenham enriquecido o vosso domingo um pouco mais.
Aos que não puderam estar por vários motivos, convido-vos a virem à Wing Chun Porto experimentar um Aula Zero.
Para isso basta enviarem um e-mail para lio.monk@gmail.com com a vossa disponibilidade. De seguida, recebem um e-mail meu confirmando a aula ou sugerindo outra data.
Viva o Wing Chun!
Até uma próxima!
Saudações marciais,
Lio Monk
Decorreu no passado domingo dia 7 Julho a Aula Aberta de Wing Chun no Parque da Cidade do Porto!
A aula teve um ligeiro atraso devido ao evento do Continente já que foi mais difícil de estacionar. No entanto, os participantes foram chegando aos poucos e por volta das 11.15 já estávamos todos a aquecer!
Alunos, ex-alunos e pessoas de todas as idades que vieram experimentar pela 1ª vez, todos fizemos uma ótima aula de cooperação e entreajuda!
Os exercícios de Wing Chun exigem concentração, coordenação e reflexos e era notório o esforço para absorver novos conceitos e movimentos e deixar que o corpo fizesse o que o cérebro já tinha percebido.
O objetivo era experimentar, sentir e deixar fluir. E todos se saíram muito bem. Quem lá esteve entendeu o que eu quero dizer com a expressão "tirar a poeira do corpo e do cérebro"!
No final, fizemos alguns exercícios de Defesa Pessoal com técnicas de Wing Chun e colocámos em prática alguns dos movimentos desta arte.
Quando a aula terminou alguns já suavam por todos os poros, outros estavam sorridentes, e outros ainda pareciam ter energia para estar lá mais uma hora!!
Antes de irmos embora houve ainda tempo para umas fotografias.
Deixo o meu agradecimento por terem vindo sentir o Wing Chun e desejo que tenham enriquecido o vosso domingo um pouco mais.
Aos que não puderam estar por vários motivos, convido-vos a virem à Wing Chun Porto experimentar um Aula Zero.
Para isso basta enviarem um e-mail para lio.monk@gmail.com com a vossa disponibilidade. De seguida, recebem um e-mail meu confirmando a aula ou sugerindo outra data.
Viva o Wing Chun!
Até uma próxima!
Saudações marciais,
Lio Monk
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